
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
	<title>boronica dhe arra per trurin Archives - Albeu.com</title>
	<atom:link href="https://albeu.com/lajme/boronica-dhe-arra-per-trurin/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://albeu.com/lajme/boronica-dhe-arra-per-trurin/</link>
	<description>Portali Albeu.com, Lajmet e fundit, shqiperi, kosove, maqedoni</description>
	<lastBuildDate>Mon, 01 Aug 2022 14:29:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Vuante prej 3 vitesh, Marku nxjerr nënën nga spitali, i rikthen kujtesën vetëm me këto dy ushqime</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/vuante-prej-3-vitesh-marku-nxjerr-nenen-nga-spitali-i-rikthen-kujtesen-vetem-me-keto-dy-ushqime/364431/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[A M]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Aug 2022 14:29:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[arra per kujtesen]]></category>
		<category><![CDATA[boronica dhe arra per trurin]]></category>
		<category><![CDATA[i ktheu nenes kujtesen]]></category>
		<category><![CDATA[ushqime per kujtesen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=364431</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tre vjet më parë, Mark Hatzer kuptoi se nëna e tij, Sylvia 82-vjeçare, po humbiste kujtesën e saj. Menjëherë pas kësaj, situata u përkeqësua dhe u detyrua ta shtronte atë në spital për sigurinë e tij. Situata ishte bërë aq e rëndë aq sa gruaja nuk e njihte Markun, kur ai shkonte për të vizituar [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/vuante-prej-3-vitesh-marku-nxjerr-nenen-nga-spitali-i-rikthen-kujtesen-vetem-me-keto-dy-ushqime/364431/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/vuante-prej-3-vitesh-marku-nxjerr-nenen-nga-spitali-i-rikthen-kujtesen-vetem-me-keto-dy-ushqime/364431/">Vuante prej 3 vitesh, Marku nxjerr nënën nga spitali, i rikthen kujtesën vetëm me këto dy ushqime</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Tre vjet më parë, Mark Hatzer kuptoi se nëna e tij, Sylvia 82-vjeçare, po humbiste kujtesën e saj. Menjëherë pas kësaj, situata u përkeqësua dhe u detyrua ta shtronte atë në spital për sigurinë e tij.</p>
<p>Situata ishte bërë aq e rëndë aq sa gruaja nuk e njihte Markun, kur ai shkonte për të vizituar atë dhe në një tjetër rast ajo i tha infermieres se ai donte ta rrëmbente.</p>
<p>Mark, pasi humbi babain e tij nga një sulm në zemër, ndjeu se po humbiste edhe të ëmën.</p>
<p>“Isha i dëshpëruar, u ndjeva i vetmuar, nuk kam një familje timen, përveç nënës sime”, thotë ai.</p>
<p>Marku nuk i përmbahej thjesht trajtimit farmakologjik të përshkruar nga mjekët, por filloi të studionte një dietë që përmbysi sëmundjen e së ëmës.</p>
<p>Pas shumë studimeve dhe me ndihmën e vetë Sylvias, ai vuri në praktikë atë që kishte mësuar duke studiuar në veçanti disa vende mesdhetare. Në ato vende, humbja e kujtesës është pothuajse jo-ekzistuese dhe duket se merita është e ushqimeve që konsumojnë.</p>
<p>Dieta që u përshkrua u bazua kryesisht në zakonet e të ngrënit të atyre vendeve.</p>
<p>Të gjitha ushqimet kanë vlera, por dy në veçanti, janë “stimulues të trurit”.</p>
<p>Këto ushqime janë <strong>arra dhe boronica</strong>.</p>
<p>“Gjithkush e di se peshku është një ushqim i shkëlqyer për trurin tonë, por boronica, luleshtrydhet, arra dhe arra të Brazilit janë akoma më shumë. Ata kanë formën e një truri nëse mendoni për këtë dhe ky është sinjali që tregon vlefshmërinë e tyre dhe përfitimet e tyre shëndetësore “, shpjegon Mark.</p>
<p>Nëna e tij filloi të hante këto ushqime, së bashku me brokolin, patatet e ëmbla, çajin e gjelbër dhe çokollatën e errët. Mrekullisht Silvia filloi të fitonte fragmente të kujtesës së saj.</p>
<p>“Nuk ishte mrekulli e një nate, por pas disa muajsh ajo filloi të mbante mend gjërat si ditëlindja”, shton ai.</p>
<p>Përveç dietës, ai inkurajoi nënën e tij për të ushtruar aktivitet fizik dhe për të bashkëvepruar më shumë me shoqërinë.  Sot kujtesa e saj vazhdon të përmirësohet ngadalë, tregojuani këtë artikull miqve tuaj, mund të jetë i dobishëm.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/vuante-prej-3-vitesh-marku-nxjerr-nenen-nga-spitali-i-rikthen-kujtesen-vetem-me-keto-dy-ushqime/364431/">Vuante prej 3 vitesh, Marku nxjerr nënën nga spitali, i rikthen kujtesën vetëm me këto dy ushqime</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		 <image medium="image" url="https://albeu.com/wp-content/uploads/2022/08/mark-300x169.png" width="300" height="169" />	</item>
	</channel>
</rss>
