Këto struktura ndihmojnë fëmijën që të krijojë imunitet dhe të luftojë infeksionin. Duket se rriten gjatë fëmijërisë dhe pastaj tkurren rreth moshës katër vjeç. Deri në kohën kur fëmija të arrijë moshën e rritur, adenoidet e tij / saj do të jenë zhdukur pothuajse tërësisht. Kjo, sepse nuk janë më të nevojshme, pasi trupi do të ketë mekanizma të tjerë mbrojtës për të luftuar kundër infeksionit.

Pse duhet të hiqen bajamet? Cilat janë përfitimet?

Në shumë fëmijë, bajamet infektohen në mënyrë të përsëritur me baktere dhe viruse, të cilat mund t’i bëjnë ato të fryhen dhe të dhembin. Heqja e bajameve dhe adenoideve do t’i zgjidhë këto probleme.

Fëmija mund të ketë bajamet dhe adenoidet më të mëdha se mesatarja, duke i bllokuar atij pjesërisht rrugët e frymëmarrjes. Kështu, frymëmarrja përmes hundës mund të vështirësohet duke bërë që fëmija të marrë frymë përmes gojës dhe të gërhasë kur fle. Kjo mund të çojë në një gjendje të quajtur, apnea e gjumit, ku fëmija ndalon frymëmarrjen për disa sekonda dhe pastaj fillon sërish të marrë frymë, gjë që mund të shqetësojë rëndë gjumin e tij.

The post Heqja e bajameve dhe mishit të huaj, çfarë duhet të dini appeared first on Albeu.com.

– I pasur me vitaminë E: Vitamina E është një vitaminë e rëndësishme për mbrojtjen e qelizave nga dëmtimi i radikalëve të lirë. Ajo ndihmon shëndetin e syve dhe të lëkurës dhe mund të luajë një rol në mbrojtjen nga sëmundjet, si sëmundja e zemrës.

– Përmban pak sheqer: Nëse po përpiqeni të kufizoni marrjen e sheqerit, qumështi i bajames pa ëmbëlsues është një zgjedhje e shkëlqyeshme.

Rreziqe të mundshme

– Mungesë proteinash: Proteina është thelbësore për shumë funksione trupore, përfshirë rritjen e muskujve, strukturën e lëkurës dhe kockave dhe prodhimin e enzimave dhe hormoneve.

– I papërshtatshëm për foshnjat: Fëmijët më të vegjël se 1 vjeç nuk duhet të pinë qumësht lope ose me bazë bimore, pasi këto mund të parandalojnë thithjen e hekurit.

– Mund të përmbajë përbërës të shtuar: Kontrolloni listën e përbërësve. Zgjidhni qumështin e bajameve pa ëmbëlsues dhe pa aromë.

Si ta bëni vetë qumështin e bajameve

Përbërësit:

– 2 gota bajame të njomura
– 4 gota ujë
– 1 lugë çaji ekstrakt vanilje (opsionale)

Vendosni bajamet në ujë brenda natës dhe kullojini para se t’i përdorni. Shtoni bajamet, ujin dhe vaniljen në një blender. Sigurohuni që bajamet të jenë bluar mirë (1-2 minuta). Më pas, kullojeni përzierjen me napë. Lëngun ruajeni në frigorifer për 4-5 ditë./albeu.com

The post Qumështi i bajameve, përfitimet, rreziqet dhe si ta përgatisni në shtëpi appeared first on Albeu.com.