The post Çfarë ndodhi? Klea Huta: Gjithçka filloi nga një atlete që më vrau këmbën appeared first on Albeu.com.

Arsyeja është mjekësore dhe ka kohë që ekziston. Kujtojmë se në muajin prill, gjatë vizitës së saj zyrtare në Holandë, ajo ishte ulur teksa priste mysafirët e pritjes së bërë për nder të saj dhe për nder të bashkëshortit të saj.

Mbretëresha, sipas gazetës El Mundo, vuan nga metatarsalgjia kronike në të dyja këmbët, si dhe neuroma e Mortonit në këmbën e saj të djathtë, e cila bën që lëkura rreth disa nervave të fryhet.

Për shkak të metatarsalgjisë, e cila është simptomë e pranisë së inflamacionit në zonën e metatarsaleve, Letizia vuan nga dhimbje gjatë lëvizjes.

Duke qenë se trajtimi për simptomat specifike është në thelb konservativ, Mbretëresha po ecën këto ditë me një palë atlete të bardha të markës Vivobarefoot, të cilat madje i kombinoi me një nga kostumet më të nxehta në treg kohët e fundit.

Në veçanti, mbretëresha veshi një kostum kremi nga bashkëpunimi i ri mes Victoria Beckham dhe Mango në një ceremoni zyrtare të çmimeve letrare të mbajtur në Madrid . Ky koleksion i veçantë u publikua pak ditë më parë dhe tashmë është bërë hit.

Përmes xhaketës Letizia zgjodhi të vishte një bluzë me rripa, prej sateni dhe dantelle në ngjyrë të bardhë, duke i dhënë një pamje seksi daljes së saj.

The post Mbretëresha e Spanjës heq dorë nga takat, arsyeja shëndetësore pse po shfaqet me atlete appeared first on Albeu.com.

Ndërsa ne përpiqemi t’i udhëzojmë lexuesit tanë drejt modës më të re dhe tendencave aktuale, gjithmonë ju inkurajojmë të vendosni vetë nëse dëshironi t’i shtoni ato në gardërobën tuaj.

Pra, vazhdoni të lexoni për të zbuluar se cilat tendenca të reja do të veshim në 2024-ën, ndoshta edhe më interesante, të cilën do t’i bartim, transmeton Telegrafi.

Shmangim: atletet neutrale
Mbajmë: atletet me ngjyra

E ndërsa në dollapët tanë do të ketë gjithmonë vend për atlete neutrale që shkojnë me gjithçka, këtë vit nuk do të investojmë në modele “të rregullta”. Në vitin 2024, ne planifikojmë t’i bëjmë veshjet tona më të gjalla duke zgjedhur një palë atlete me ngjyra.

View this post on Instagram

A post shared by Claudia Berresford (@claudia_berresford)

Këtë vit, ne do të bëjmë një pushim nga xhaketat xhins, të cilat mund të duken paksa rastësore dhe jashtë modës, ndërsa në vend të tyre do të investojmë në xhaketa të modës me gëzof artificial.

View this post on Instagram

A post shared by Valeria • Fashion Consultant (@sobalera)

Shmangim: zinxhirët me shtresa
Mbajmë: gjerdanet e rënda

Ky nuk është aspak një rregull absolut, por së fundmi kemi vënë re se po largohemi nga zinxhirët e hollë, duke kërkuar stile më masive dhe ekspresive që i shtojnë seriozitetin kombinimeve të thjeshta.

View this post on Instagram

A post shared by Jessica Skye (@_jessicaskye)

Shmangim: çantat e shpatullave
Mbajmë: çanta me një dorezë të shkurtër të sipërme

Këtë vit, ne planifikojmë të investojmë në një çantë të fortë me përmasa mesatare që ka atë detaj të veçantë dhe të vjetër – një dorezë të shkurtër sipër.

View this post on Instagram

A post shared by Sylvie Mus (@sylviemus_)

Shmangim: xhufkat
Mbajmë: harqe

Edhe pse skajet janë parë në pistat për pranverë/verë 2024, për ne, dashuria për harkun e kudogjendur do të vazhdojë edhe në muajt në vijim. Ato japin një dozë elegante dhe romancë franceze që na mungon shpesh në veshjet e përditshme.

View this post on Instagram

A post shared by Izzy Dilger (@izzydilg)

The post Pesë tendencat e modës që janë një “must” në 2024-ën appeared first on Albeu.com.

Ajo tashmë ka arritur 4.2 milionë ndjekës në Instagram, e megjithatë aty nuk ndan momente të jetës personale, veç jetën e saj atlerike.

E lindur më 8 nëntor 1998, ishte një anëtare e ekipit kombëtar gjerman që doli e dyta në garën e stafetës 4×400 m në Kampionatin Evropian të Atletikës U20 2017 dhe e treta në të njëjtën garë në Kampionatin Evropian të Atletikës U23 2019. Schmidt ishte anëtare e ekipit gjerman të stafetave në Lojërat Olimpike Verore 2020, megjithëse ajo nuk konkurroi.

Schmidt është një atlete jashtëzakonisht e talentuar që thotë se nuk i intereson titulli i saj, por fokusohet në vendosjen e qëllimeve më të larta dhe të bëhet gjithnjë e më mirë. 23-vjeçarja – e cila ka ecur në sfilata dhe tapete të kuq shprehet se “bukuria bazohet në opinionin subjektiv të dikujt tjetër që gjykon pamjen e një personi.

“Dua të besoj se bukuria vjen nga brenda!”, thotë ajo.

Schmidt arriti në gjysmëfinalen e 400 metrave. në Kampionatin Evropian të Mynihut në gusht 2022. Ky ishte një triumf për të, pas pushimit të saj nga atletika në verë pas Lojërave Olimpike të Tokios, ku mbeti jashtë ekipit olimpik pavarësisht se udhëtoi për në atje. Ajo tani po stërvitet për Lojërat e Parisit në vitin 2024, ndërsa gjen kohë edhe për të përfunduar studimet.

Qëllimi i saj, siç shprehet ajo, është një: Triumfi në Lojërat Olimpike të Parisit në 2024.

The post “Bukuria vjen nga brenda”, kush është atletja gjermane që ndan pasarelën me modelet e njohura appeared first on Albeu.com.

Jori, Lorenci dhe Gerti kishin një mision të fshehtë nga Vëllai i Madh që të kthenin “përmbys” shtëpinë dhe të fshihnin disa sende të rëndësisshme të banorëve, në një vend që atyre nuk do u shkonte mendja për t’i gjetur.

Ndonëse misioni ishte vetëm për Jorin, Lorencin dhe Gertin, edhe Luizi u bë pjesë e kësaj loje. Ky i fundit sapo u ngrit nga gjumi, derdhi ketchup-in në tavolinën e ngrënies.

Më pas, ai fshehu lugët e ekspresit bashkë me Elvisin dhe pastaj, hodhi atletet e Kristit në pishinë.

Pasi Luizi e bëri këtë veprim, Olta u zgjua nga gjumi dhe iu habit kur pa këpucët e Kristit brenda në pishinë.

Ajo shkoi në dhomën e gjumit dhe zgjoi Kristin, duke i thënë këtij të fundit që Vëllai i Madh ose banorët, ia kishin hedhur këpucët në pishinë.

Kristi u ngrit me shumë qetësi, mori atletet dhe i la në diell për tu tharë. Pas kësaj, ai hyri sërish në kuzhinë dhe pa që mbi tavolinë ishte shkruar emri i tij me Ketchup dhe nisi të qeshte.

The post Çfarë po ndodh mes Kristit dhe Luizit, një palë atlete përfundojnë në pishinë appeared first on Albeu.com.

Papastërtitë dhe njollat mund të grumbullohen shpejt në këpucët tuaja, duke i bërë ato të duken të konsumuara dhe të vjetra. Megjithatë, kur lani këpucët tuaja të bardha, është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për atë që po bëni gjatë gjithë kohës.

Mjafton një lëvizje e gabuar për t’u krijuar përshtypjen se janë zverdhur ose shumë të bardha. Megjithatë, me teknikat e duhura të pastrimit, ju mund t’i mbani këpucët tuaja të bardha prej lëkure në gjendje të pacenuar, dhe ja si mund ta bëni këtë.

Si të mbani të pastra këpucët e bardha prej lëkure

Një nga metodat më të thjeshta për t’i mbajtur këpucët tuaja të bardha prej lëkure të duken më të mira është të merrni masa paraprake për t’u siguruar që ato të mos ndoten. Për shembull, mund të përdorni një llak që ofron mbrojtje. Pra, aplikoni një lloj llak mbrojtës në sipërfaqen e sipërme të këpucëve tuaja të bardha prej lëkure përpara se t’i vishni ato. Kjo do të formojë një pengesë që do të ndihmojë në parandalimin e ngjitjes së njollave dhe papastërtive në sipërfaqe. Për më tepër, në zonat me baltë, duhet të shmangni veshjen e tyre në rast se nuk dëshironi që ato të ndryshojnë plotësisht ngjyrën.

Mos harroni gjithashtu të mbani një rutinë të rregullt për pastrimin e tyre. Fshirja e rregullt e këpucëve me një leckë të butë mund të largojë çdo papastërti ose pluhur që mund të jetë ngjitur në sipërfaqen e sipërme. Gjithashtu, është e nevojshme të ruani këpucët tuaja të bardha prej lëkure në mënyrën e duhur për të ruajtur pamjen e tyre të përsosur. Prandaj, bëni mirë t’i vendosni në një vend të freskët dhe të thatë dhe t’i mbani larg nga rrezet e diellit direkte.

Si të pastroni këpucët e bardha prej lëkure me sodë buke

Soda e bukës është një pastrues natyral efektiv që mund të ndihmojë në heqjen e njollave kokëforta nga këpucët e bardha prej lëkure. Ja si ta përdorni:

Bëni një pastë: Përzieni një lugë gjelle sodë buke me një sasi të vogël uji për të bërë një pastë.

Aplikoni pastën: Aplikojeni pastën në pjesën e njollosur të këpucëve dhe lëreni të veprojë për 10-15 minuta.

Pastroni butësisht: Duke përdorur një furçë me qime të buta, pastroni butësisht pastën në sipërfaqen e këpucëve.

Shpëlajeni dhe thajeni: Pasi të keni mbaruar pastrimin, shpëlani këpucët me ujë të pastër dhe thajini me një leckë të butë. /albeu.com

The post Si t’i bëni këpucët tuaja të bardha të duken si të reja sërish appeared first on Albeu.com.

Si çdo vit, edhe këtë vit Google shpalli termat më të kërkuar të vitit. Për sa i përket lajmeve, termi më i kërkuar është Ukraina, e ndjekur nga vdekja e mbretëreshës Elizabeth II, rezultatet e zgjedhjeve në SHBA, lija e majmunëve, verdikti i Johnny Depp dhe Amber Heard, shuplaka e Will Smith etj.

Personat më të kërkuar janë Johnny Depp, Will Smith, Amber Heard, Vladimir Putin, Chris Rock, Novak Djikovic, Anna Sorokin e të tjerë.

Atletët më të kërkuar janë Novak Djokovic, Rafael Nadal dhe Serena Williams, ndërsa ngjarja sportive më e kërkuar në Google është Kupa e Botës në Katar.

The post Çfarë u kërkua më shumë në Google në 2022? appeared first on Albeu.com.

Përpara se të filloni pastrimin e këpucë, hiqni lidhëset dhe mos harroni t’i lani dhe ato.

Metoda e parë:

Përzieni 2 lugë sodë buke me 3 lugë uthull të bardhë molle dhe me ndihmën e një furçe të vjetër dhëmbësh fërkoni pjesët e bëra pis. Pasi të shihni që këpucët janë pastruar, me një sfungjer të njomur pastroni atletet nga soda e bukës.

Metoda e dytë

Mbushni një legen me ujë dhe detergjentë të lëngshëm dhe zhytni atletet. Kryesisht në këtë mënyrë lahen atletet prej lecke që mund të thahen më lehtë sesa atletet sportive. Shpëlarja duhet bërë me ujë të ftohtë dhe të rrjedhshëm që kur të thahen mos të mbeten njolla të verdha në copën e atletes.

Metoda e trëtë

Pastroni atletet me pastën e dhëmbëve. Me një furçë të vjetër që s’e përdorni më, fshini pjesët më të ndotura të këpucëve, por shmangni materialin e leckës. Kjo metodë është vetëm për gomën e atleteve.

Metoda e katërt

Një pastrues thonjsh me bazë acetoni vepron shumë mirë gjithashtu. Holloni një sasi të vogël açetoni me ujë dhe me një pambuk fshini pjesët ku atletet janë bërë pis.

Metoda e pestë

Aplikoni vazelinë për 5 minuta e më pas fshijini atletet me një leckë të lagur ! Do të shihni që atletet do të jenë të bardha sikur sapo i keni blerë./albeu.com

The post 5 truke si të pastroni atletet e bardha në kushte shtëpie appeared first on Albeu.com.

Për t’i mbajtur të pastra, ju sjellim një metodë të thjeshtë. Kini parasysh se metoda është efektive vetëm për pjesët e lëkurta të atleteve. Për të pastruar atletet prej kamoshi ose pëlhure, shkruhemi një herë tjetër.

1. Në 250ml ujë shtoni dhe përzieni dy lugë çaji sapun të lëngët bimor. Mund të gjeni sapun bimor të lëngët në farmaci ose në supermarkete. Kërkoni për një sapun me pehash 8.9.

2. Ngjyeni një furçë dhëmbësh në përbërjen e mësipërme.

3. Fërkoni mirë e mirë pjesët e lëkurta të atleteve. Kini kujdes mos të prekni lidhëset ose pjesët prej lecke.

4. Pastroni pjesët prej plastike ose gome.

5. Fshijini atletet me një leckë të pastër dhe voila.

The post Zbulohet truku për të zbardhur atletet appeared first on Albeu.com.

Uniforma e re e stjuardesave përbëhet nga atlete të bardha, kostum portokalli dhe një shall të mëndafshtë, këto dy të fundit janë të markave ukrainase.

Stjuardesat ishin ankuar që më përpara që veshja e tyre nuk ishte komode, sepse ato qëndronin në këmbë gjatë gjithë kohës së një fluturimi.

Madje, sipas stjuardesave, në rast se do të zbrisnin në një zone me ujë, apo do iu duhej të evakuonin njerëzit, takat dhe fundi do t’i pengonin.

Kompania tha se kishte bërë disa kërkime për historikun e veshjes së stjuardesave dhe kishin vendosur t’i shkelnin elementët tradicionalë të veshjes së një stjuardese.

Kompania ka deklaruar se “kjo është një lloj pune që kërkon trajnim fizik dhe stafi mban përgjegjësi për sigurinë e udhëtarëve, ndaj uniforma e tyre duhet të jetë e rehatshme”.

The post Stjuardesa me atlete sportive, kompania ajrore i ndërron uniformën tradicionale stafit (FOTO LAJM) appeared first on Albeu.com.