“A është normale të flas me veten?” mund të jetë një nga pyetjet tuaja.

Kemi lajme të mira. “Është normale,” thotë Craig Kain, një psikolog dhe psikoterapist.

“Të flasësh me veten është diçka që shumica e njerëzve e bëjnë”. Ndërsa ne mund të flasim shpesh me veten, ka shumë njerëz që ndihen jonormalë për këtë gjë, sepse nuk është diçka që ne e diskutojmë shpesh.

E vërteta është se është e zakonshme që njerëzit të flasin me veten gjatë gjithë ditës, por ndonjëherë kjo vetë-bisedë mbetet në kokën e tyre.

Tre arsye të tjera pse është krejtësisht normale të flasësh me veten: Biseda me veten mund të jetë qetësuese. Ju flisni më ngadalë se sa mendoni, kështu që kur jeni duke folur me veten, kjo ju ngadalëson dhe është e dobishme kur filloni të ndiheni të trullosur ose keni panik.

The post A është normale të flasësh me veten? appeared first on Albeu.com.