Ndalimi specifik do të përfshijë rrugët, oborret, zonat e hapura të restoranteve dhe kafeneve. Përjashtim bëjnë vetëm zonat e izoluara në të cilat çdo duhanpirës duhet të ketë një “hapësirë ​​të lirë”, pa shtetas të tjerë, në një rreze prej të paktën dhjetë metrash.

Gjobat, për ata që nuk respektojnë ndalesën e re, do të fillojnë nga 40 dhe do të arrijnë në 250 euro. Bashkia e Milanos sqaroi se kjo masë e re ka të bëjë vetëm me “cigaret tradicionale” dhe jo ato elektronike.

Që në vitin 2021, në metropolin verior italian ka hyrë në fuqi ndalimi i parë, sipas të cilit nuk lejohet pirja e duhanit në zonat ku qytetarët ushtrojnë, luajnë fëmijët e vegjël, si dhe në stacionet e autobusëve dhe ambientet sportive.

The post Milano do të ndalojë duhanpirjen edhe ambientet e hapura, ligji hyn në fuqi më 1 janar, ja sa gjobiteni appeared first on Albeu.com.

Pirja e duhanit shkakton shumë probleme në organizëm dhe jo vetëm kancerin, që sigurisht është më i keqi nga të gjithë. Bronkiti shoqërohet gjithmonë me një lloj kolle specifike dhe karakteristike.

Sigurisht, gjëja më e mirë që mund të bëni është të lini duhanin për të përmirësuar cilësinë e jetës suaj në shumë fusha, por nëse kjo është aktualisht shumë e vështirë për ju, atëherë më e pakta që mund të bëni është ta provoni. për të pastruar mushkëritë tuaja sa më shumë e mundur.

Janë disa ushqime që do t’ju ndihmojnë në këtë përpjekje:

Xhenxhefili: Kjo erëz e lashtë është përdorur prej kohësh për efektin e saj terapeutik në shëndetin e njeriut. Xhenxhefili gjithashtu do t’ju ndihmojë të hiqni qafe mukozën e tepërt në mushkëri.

Qepa dhe hudhra: Dihet tashmë se hudhra dhe qepa janë ushqime të rëndësishme për shëndetin e përgjithshëm. Të dyja kanë veti të forta antikancerogjene dhe janë “mjete” të shkëlqyera për parandalimin e shumë sëmundjeve malinje.Megjithatë qepa është shumë efektive në parandalimin e infeksioneve të ndryshme të rrugëve të frymëmarrjes.

Shafran i Indisë: Kjo erëz e pabesueshme është plot me vitamina dhe minerale dhe gjithashtu përmban acide yndyrore omega-3. Gjithashtu ka aktivitet antiviral, antibakterial dhe antikancerogjen.

Si të bëni pastramin e mushkrive?

Përbërësit:

• 400 g qepë
• 1 litër ujë
• 400 g sheqer
• 2 lugë shafran i Indisë
• Një copë xhenxhefil

Përgatitja:

Zieni ujin dhe sheqerin së bashku. Shtoni qepën e prerë në katërsh dhe xhenxhefilin e grirë. Shtoni shafranin e Indisë. Pasi e gjithë përzierja të jetë zier, ulni zjarrin dhe lëreni të ziejë.

Vazhdoni derisa masa të zvogëlohet përgjysmë. Më pas e kullojmë dhe e vendosim në një kavanoz qelqi që mbyllet hermetikisht. Pasi të jetë ftohur plotësisht, ruajeni në frigorifer, ku ruhet në mënyrë të sigurt.

Hani dy lugë gjelle çdo mëngjes, para se të hani ose pini ndonjë gjë tjetër, dhe në mbrëmje, dy orë pas vaktit tuaj.

The post Keni më shumë se 5 vite që pini duhan? Përzierja natyrale për të pastruar mushkritë appeared first on Albeu.com.