A është i dëmshëm vaji i kokosit?
Sipas Prof. Dr. Kerin Michels, vaji i kokosit është “helm” duke thënë se ky vaj është njëri prej ushqimeve më të këqija
Fiku dhe ulliri, ushqim dhe ilaç
Studimet e bëra kanë vërtetuar se fiku përmban një përqindje të lartë lëndësh ushqyese dhe vitamina. Është bërë e qartë
Pse është i mirë vaji i hudhrës
Të gjithë ne vuajmë prej dhimbjeve kronike në shpinë dhe kyçe, për shkak se qëndrojmë ulur në zyrë apo nuk lëvizim sa du